menemen_tuer._ruehrei
Table of Contents
Menemen
Zutaten für 2 Personen:
- 4 Eier
- 3 große reife Tomaten
- 2 grüne Paprika (türkische Spitzpaprika oder milde grüne Paprika)
- 1 kleine Zwiebel (optional)
- 2 EL Olivenöl oder Butter
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 1 TL Paprikapulver (mild oder scharf, je nach Geschmack)
- Frische Petersilie zum Garnieren (optional)
Zubereitung:
Paprika und Zwiebel schneiden: Die Paprika entkernen und in kleine Stücke schneiden. Die Zwiebel fein hacken (wenn verwendet). Tomaten vorbereiten: Tomaten häuten (kurz in heißes Wasser tauchen und häuten), dann klein würfeln. Anbraten: In einer Pfanne das Olivenöl oder die Butter erhitzen. Zwiebeln und Paprika darin für 3–4 Minuten anbraten, bis sie weich sind. Tomaten hinzufügen: Die Tomatenstücke in die Pfanne geben und ca. 5 Minuten köcheln lassen, bis eine sämige Soße entsteht. Würzen: Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver abschmecken. Eier hinzufügen: Die Eier direkt in die Pfanne schlagen und vorsichtig mit einem Kochlöffel unter die Tomaten-Paprika-Mischung heben. Nicht zu stark verrühren – die Eier sollen cremig bleiben. Garzeit: Bei mittlerer Hitze stocken lassen, bis die Eier die gewünschte Konsistenz haben (cremig oder durch). Servieren: Mit frischer Petersilie bestreuen und sofort mit frischem Brot genießen.
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