User Tools

Site Tools


rindfleisch_mit_zwiebeln

Rindfleisch mit Zwiebeln

Zutaten:

  • 1 Weiße Zwiebel
  • 4 Zehen Knoblauch
  • 3 Stangen Frühlingslauch
  • 1 Stück Flanksteak oder was immer ihr gerade habt und sich zum Kurzbraten eignet.
  • 1 handvoll Bohnen

Marinade für das Fleisch:

  • 1 El Stärke
  • Ingwer gerieben
  • 1/2 Tl Zucker
  • 2 Tl Sojasauce
  • 2 Tl Erdnussöl
  • 1 Tl Backpulver
  • Pfeffer
  • Kaltes Wasser

Sauce:

  • 3 Tl Austernsauce
  • 1 Tl Sojasauce
  • 1 Tl Dunkle Sojasauce
  • 1 EL chinesischen Kochwein
  • 2 Tl Wasser
  • 2 Tl Zucker
  • ½ Tl Stärke
  • ½ Tl MSG (Glutamat)
rindfleisch_mit_zwiebeln.txt · Last modified: by asendorf

Donate Powered by PHP Valid HTML5 Valid CSS Driven by DokuWiki